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Ergometer

Wann soll man nach einer Hüftoperation ein Heimtrainer benutzen?

von TotalTrainings
heimtrainer nach h ftoperation verwenden

Beginnst du nach einer Hüftoperation mit dem Ergometer? Erfahre, wann und wie – klick hier und finde es heraus!

Kategorien Ergometer Gesundheit und Rehabilitation, Ergometer

Wann soll man nach einer Knieoperation ein Heimtrainer benutzen?

von TotalTrainings
nach knieoperation heimtrainer benutzen

Ob du nach einer Knie-OP aufs Fahrrad steigen kannst? Erfahre hier, wann und wie du sicher wieder durchstarten kannst!

Kategorien Ergometer Gesundheit und Rehabilitation, Ergometer

Welche Schwungmasse für das Heimtrainer-Fahrrad wählen: Ein Leitfaden

von TotalTrainings
schwungmasse f r heimtrainer w hlen

Tipps zur Wahl der Schwungmasse für dein Fitnessbike: Finde heraus, welche Schwungmasse zu deinem Training passt und was du beachten musst…

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Wie viel Schwungradmasse sollte ein Ergometer haben?

von TotalTrainings
ergometer mit passender schwungradmasse

Jetzt fragst du dich sicher, wie schwer das Schwungrad deines Ergometers sein sollte – die Antwort wird dich überraschen!

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Wie wichtig ist das Schwungradgewicht beim Heimtrainer: ein Leitfaden zur Auswahl

von TotalTrainings
schwungradgewicht beim heimtrainer entscheidend

Bei der Auswahl eines Fitnessbikes: Warum das Schwungradgewicht entscheidend ist und was du unbedingt wissen solltest…

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Was ist ein Ergometertest?

von TotalTrainings
definition eines ergometertests

Was ist ein Ergometertest? Entdecke, wie dieser Test deine Fitness revolutionieren kann und warum er für Sportler und Gesundheitsbewusste unverzichtbar ist!

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Wie funktioniert ein Ergometer?

von TotalTrainings
funktionsweise eines ergometers erkl rt

Denkst du, ein Ergometer misst nur Leistung? Lass dich überraschen, wie viel mehr dahintersteckt!

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Wie viel wiegt ein Ergometer?

von TotalTrainings
gewicht eines ergometers berechnen

Kann ein Ergometer wirklich so leicht wie 27 kg oder schwer wie 84 kg sein? Finde die Antwort!

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Einstellungen für das Heimtrainer: Ein Leitfaden

von TotalTrainings
anleitung f r heimtrainer einstellungen

Warum die richtigen Einstellungen am Ergometer entscheidend sind und wie sie dein Training verbessern können, erfährst du in diesem Guide.

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer

Wie viel Schwungradmasse braucht ein Ergometer?

von TotalTrainings
ergometer schwungradmasse optimieren lassen

Genau wie wichtig ist das Schwungradgewicht für dein Ergometer und wie beeinflusst es dein Training? Erfahre mehr!

Kategorien Ergometer Funktion und Technik, Ergometer
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